Basato sulle linee guida della Protezione Civile, OMS e Croce Rossa

Di cosa ha bisogno la tua famiglia
in caso di emergenza?

Scopri esattamente cosa serve alla tua famiglia: quanta acqua conservare (3 litri per persona al giorno), quali alimenti avere per 72 ore e come allestire un kit di emergenza a partire da 50€. <strong>PianoRifugio</strong> adatta tutto alla tua abitazione e zona.

Gratuito · Senza email · Risultati immediati

Esempio di piano reale

Famiglia di 4 · Alluvione · 3 giorni

Il tuo piano di emergenza

Esempio di risultato per una famiglia di 4 persone per 7 giorni durante un blackout

Già creati

più di 1600

piani di emergenza in tutta Italia

Scenario

Blackout / Interruzione elettrica

Persone

4

Durata

7 giorni

Costo stimato

347,80 €

12,42 €/persona/giorno

84 litri d’acqua (4 persone × 7 giorni × 3 L/giorno, secondo l’OMS)

56.000 kcal di cibo (4 persone × 7 giorni × 2.000 kcal/giorno)

Acqua e idratazione

3 prodotti

58,49 €

Energia e illuminazione

3 prodotti

107,39 €
Únete a las primeras familias preparándose con PlanRefugio.

A quale emergenza vuoi prepararti?

Seleziona la tua situazione e genera un piano personalizzato in pochi minuti.

Basato su: Protezione Civile OMS Croce Rossa

Già creati più di 1600 piani di emergenza in tutta Italia

Marco Ferretti Aggiornato: marzo 2026

Aggiornato: marzo 2026

Vedi la metodologia

Fonti: Protezione Civile, OMS, Croce Rossa e Commissione Europea

Vedi la metodologia
177 Prodotti con 4+ stelle su Amazon
3 Livelli di budget a partire da 50€
4 Fonti: Protezione Civile, OMS, Croce Rossa e Commissione Europea
72h Quello che l'Europa raccomanda di avere in casa
3L acqua/giorno a persona Cibo per 72 ore Kit da 50€ Adattato all'Italia

Come funziona PianoRifugio

1

Rispondi a 5 domande

Famiglia, abitazione, clima, alimentazione e preferenze. In meno di 5 minuti.

2

Ricevi il tuo piano personalizzato

Quantità esatte di acqua, cibo, energia, kit di primo soccorso e altro, calcolate con fonti ufficiali.

3

Completa ciò che ti manca

La tua lista personalizzata con tutto ciò di cui hai bisogno. Segna quello che hai già in casa e compra solo ciò che manca.

Esempio di piano reale

Famiglia di 4 · Alluvione · 3 giorni

  • 💧 Acqua — 36 litri
  • 🍱 Cibo — 24.000 kcal !
  • 🔦 Energia — Torcia + radio !
  • 🩺 Primo soccorso — Kit completo

Cosa ottieni al termine

In 5 minuti hai un piano concreto, non una lista generica

  • 📋 Lista personalizzata per la tua abitazione e il numero di persone
  • 💧 Quantità esatte di acqua, cibo e forniture per persona
  • Priorità in base al tipo di emergenza della tua zona
  • 🛒 Prodotti consigliati per completare ciò che ti manca
  • 📱 Piano pratico da condividere con la tua famiglia
  • Checklist di ciò che hai già in casa

Famiglie preparate come la tua

Persone reali che hanno già il loro piano pronto

“Cuando llegó la DANA ya teníamos agua para 10 días y comida para dos semanas. El plan nos dijo exactamente qué comprar.”

DANA 2024

María G.

Valencia

Verificato

“Tuvimos un corte de luz de 36 horas. Teníamos linternas, pilas y comida sin cocinar lista. Los vecinos pasaron la noche a oscuras; nosotros no.”

Apagón prolongado

Carlos y Ana

Madrid

Verificato

“Con cuatro en casa no sabíamos cuánta agua almacenar. El planificador lo calculó en minutos. Ahora el kit está preparado y sabemos qué hacer.”

Ola de calor

Familia Rodríguez

Sevilla

Verificato

Fonti ufficiali

Informazioni verificate con organismi ufficiali

  • Protección Civil
  • Cruz Roja
  • OMS
  • Comisión Europea

Esempio di piano reale

Per una famiglia di 4 persone per 3 giorni (scenario alluvione):

💧

36L

d'acqua

🍽️

24.000

kcal cibo

🔦

1

torcia

📻

1

radio

🩹

1

kit primo soccorso

🔧

1

multi-utensile

Crea il tuo piano personalizzato

Guide di preparazione

Vedi tutte →

Equipaggiamento di emergenza verificato

177 prodotti in 11 categorie, tutti Prime e con 4+ stelle

Link affiliati. Se acquisti tramite questi link, riceviamo una piccola commissione senza costi aggiuntivi per te. Scopri di più.

Domande frequenti

01 Quanto tempo ci vuole per creare un piano di emergenza?

Tra 5 e 10 minuti. Il nostro pianificatore ti fa alcune domande sulla tua famiglia, abitazione e situazione, e genera automaticamente un piano personalizzato con lista della spesa.

02 Quanta acqua devo conservare per un'emergenza?

L'OMS e la Protezione Civile raccomandano un minimo di 3 litri per persona al giorno. Per una famiglia di 4 persone per 3 giorni, sono 36 litri. Il nostro calcolatore adatta la quantità in base al clima e alla tua situazione.

03 Quali scenari di emergenza copre PianoRifugio?

Copriamo 7 scenari: alluvioni, blackout, ondate di calore, terremoti, pandemie, kit di evacuazione e crisi energetiche. Ogni scenario ha modificatori specifici che adattano le quantità di ogni categoria.

04 I prodotti raccomandati sono affidabili?

Tutti i prodotti sono verificati e disponibili su Amazon Italia con spedizione Prime. Selezioniamo prodotti con almeno 4 stelle e centinaia di recensioni. Offriamo 3 livelli di budget: base, standard e premium.

05 Posso salvare e condividere il mio piano?

Sì. Puoi salvare il tuo piano nel browser e condividerlo con i familiari tramite un link unico. Nessuna registrazione necessaria.

PianoRifugio fornisce raccomandazioni generali basate sulle linee guida della Protezione Civile, dell'OMS e della Croce Rossa. Non sostituisce la consulenza professionale della Protezione Civile per la tua zona specifica.

Prepararsi richiede 5 minuti

Crea il tuo piano adesso e abbi la tranquillità di sapere che la tua famiglia è protetta di fronte a qualsiasi imprevisto.